Yoga

yoga 1Hatha Yoga

Unsere Kurse setzten den Fokus auf Hatha Yoga und werden von einer erfahrenen Dozentin geleitet. Bei Hatha Yoga liegt der Schwerpunkt auf Körperhaltung, Pose sowie der Atmung und man sagt, dass es die älteste Form des Yoga ist. Bei uns können sowohl Yoga-Erfahrene als auch Anfänger mitmachen. Möchten Sie nicht auch für sellische und köperliche Gesundheit etwas Gutes tun?

Trainingszeiten:
- Dienstags: 17:30~19:00
- Freitags: 17:30~19:00
Ort: Japanischer Club, Raum “Rhein”
Trainerin: Frau Mika Yamada (Yoga Alliance, anerkannte Trainerin des europäischen Yogaverbandes)
Mitgliedsbeitrag: € 20,00 / Monat

Zurzeit kann man an beiden Kursen (DI und FR) teilnehmen, also insgesamt
maximal acht Mal pro Monat trainieren. (Die Anzahl der Übungsstunden
kann von Monat zu Monat bedingt durch den Kalender variieren.)
Für € 5,00 können Sie auch gern an einer Trainingsstunde teilnehmen.
Melden Sie sich einfach ganz unverbindlich bei uns.


Anmeldungen & Anfragen: Geschäftsstelle des JC (Tel.0211-179206-0)
oder an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.